Studio de Fisioterapia e Terapias Naturais Débora Souza

 

Spa dos pés

Este é um tratamento completo, que hidrata, trata e relaxa a região dos pés. Durante o procedimento, é realizada uma sequência de massagens para relaxar as tensões do dia a dia e aliviar o cansaço dos pés e pernas, com tratamento de profunda hidratação.

Primeiro, é feito um escalda pés com flores, sais de banho, óleo essencial e água morna para soltar e relaxar a musculatura dos pés, em seguida, uma massagem.
Além de melhorar a aparência e proporcionar relaxamento, o tratamento traz outros benefícios como:

-Estimulação da circulação periférica do sangue, deixando a pele suave e macia;

-Melhora do tônus muscular, devido à atuação nos tecidos dos músculos, tendões e ligamentos;

-Prevenção de distensões e problemas originados pela tensão excessiva;

-Acalma o sistema nervoso;

-Redução da ansiedade.

Ao final do tratamento, sua pele estará hidratada, macia e luminosa.

Agende sua visita!

Vila Valqueire - Contato: 3048-5329 #fisioterapia#terapiasnaturais #auriculoterapia #acupuntura#shiatsu #reiki #DraDéboraSouza

Chagas Matias é poeta e declamador. Vive entre Itajá, sua terra natal, e a cidade de Assu onde reside desde muitos anos. Chagas me manda essa glosa de autoria de Manoel de Bobagem (apelido), poeta glosador assuense dos bons. E conta Matias, que a mãe dele, Bobagem, "sempre reclamava que o mesmo todo dia voltava pra casa bêbado e tombando quase caindo no meio da rua: Tenha vergonha Manoel! Todo dia você vem pra casa bêbado tombando, em tempo de cair no meio da rua. Homem tenha brio!" E Bobagem saiu em sua defesa: 

Mamãe!

Nem todo homem tem brio
Nem toda moça se casa,
Nem todo fogo tem brasa
Nem toda lã dá pavio.
Nem todo inverno faz frio,
Nem todo filho tem pai,
Nem tudo que entra sai,
Nem toda fera é valente,
Nem todo lorde é descente,
Nem tudo que tomba cai.

Natal Nostálgica.

 

Vista área da Av. Atlântica. Atual Av. Getúlio Vargas
Década de 60.

"UMA CERVEJA GELADA,
NUM DOMINGO,UM FIM DE TARDE
DEIXA A GARGANTA MOLHADA
E NOS DEIXA MAIS À VONTADE...
MELHOR SE COMPARTILHADA
COM ALGUÉM QUE SE TEM VONTADE
DE CURTIR UM FIM DE SEMANA
E A VIDA ASSIM FICAR BACANA.

A TRISTEZA AQUI NÃO MORA
POIS NÃO VAI ENCONTRAR LUGAR
ELA AQUI NÃO BOTA BANCA,
POIS VIVENDO A TODA HORA
NÃO IMPORTA ONDE CHEGAR
COM VOCÊ NÃO VOU EMBORA
QUERO TUDO APROVEITAR
POIS TUDO SE VIVE AGORA.

O QUE FICA PRA DEPOIS
É O QUE A GENTE NÃO VIVEU
SEJA SOZINHO OU A DOIS
QUERO COM GOSTO DE CERVEJA
IMAGINAR TUDO QUE SOIS
PROVAR DE UM BEIJO TEU
AQUELE QUE SE PERDEU
NUM FEIJÃO COM ARROZ.

Wilame Caldas, poeta de Ipanguaçi/RN.

DIA MUNDIAL DA ÁGUA
A SECA NO MEU SERTÃO

O homem do campo é forte
Mas preste bem atenção,
Você se conscientize
E toda população,
Nossa água pode acabar
Nas quebradas do sertão.

A âgua é da natureza
A seca é no meu torrão,
Secou o pequeno açude
E também o cacimbão,
É forte a Triste Partida
E quem canta é Gonzagão.

Na seca o matuto roga
Lamenta e chora de dor,
Acaba a água e o gado
E efeito devastador,
Velho suplica a Jesus:
Mande chuva, por favor!.

Marcos Calaça é professor, poeta matuto e cordelista.

É preciso reformar
A forma dessa reforma...
Devedor rico é normal,
Pagar nunca foi a norma
E conforme estão fazendo
O povão não se conforma.

Manoel Cavalcante

Natal Nostálgica.

O famoso Palácio dos esportes na Rua Trairi em Petrópolis
Nome oficial: Ginásio Djalma Maranhão

Natal Nostálgica.

Visita do Papa à Natal em 1991

De: Malu Soares - Makelu está com Jessica Melo.

Gostaria de pedir a vcs que entrem nesse link e votem na minha amiga, Jessica Melo para musa do campeonato Potiguar! Desde já agradeço 😊
http://fnf.org.br/musa

VIAJANDO NO TEMPO

Sou a estrada sem o fim
Sou o boi com aquele arado,
Eu sou a vaca leiteira
Medo do boi mascarado,
Sou pilão com a batida
Do sertão sou fascinado.

Eu sou a trilha sem rastro
Da oiticica faz sabão,
Sou o bonito ouro branco,
Safra linda de algodão,
Sou lembranças de menino
Viva o trem e a estação.

A piaba está faminta
Que eu peguei no velho anzol,
Sou bola dente de leite,
Na pelada do futebol,
Sou desfile de setembro
Bonito é o caracol.

Marcos Calaça é professor, poeta matuto e cordelista.

Assu de Outrora

Lembrança da festa em comemoração às Bodas de Ouro do casal Pedro Soares de Araújo Amorim e Maria Beatriz Montenegro Amorim, no dia 29 de maio de 1959, em Natal/RN. Fotografia feita por Jorge Mário, referenciado fotógrafo na Cidade. 

Ela, D. Beatriz, era tia de Edgard Borges Montenegro, irmã de seu pai Manoel Montenegro. Dr. Pedro Amorim tornou-se o primeiro prefeito constitucional de Assu em 1929, diplomado em Farmácia e Medicina pela Faculdade da Bahia, em 1902 e 1903, respectivamente. Outros assuenses, como Dr. Luiz Carlos Lins Wanderley, o primeiro graduado em Medicina no Rio Grande do Norte, também cursaram naquela faculdade baiana. 

Em Titulados do Assu, 1982, Francisco Amorim enfatiza sobre a carreira política da figura benemérita de Pedro Amorim:
"Vindo residir em Assú em 1911, depois de ter contraído núpcias com dona Maria Beatriz Montenegro Amorim, em 29 de maio de 1909, na Fazenda “Picada”, pertencente hoje a Ipanguaçu, aceitou após reiterados apelos dos amigos, a chefia do Partido Republicano Federal em 1914, sendo neste ano eleito para dirigir os destinos administrativos do município do Assú, cargo que foi renovado nos períodos de 1914 – 1916, 1923 – 1925, 1926 – 1928, 1929 – 1930, sendo o primeiro prefeito constitucional do Município.

tado Estadual), exerceu o mandato de 1918, sendo várias vezes líder da bancada. Exerceu a presidência da Assembléia Legislativa, o que correspondia ao cargo de Vice-Governador do Estado, cargo que lhe proporcionou assinar a Constituinte do Rio Grande do Norte no ano de 1946."

Pedro Otávio Oliveira

Natal Nostálgica.

Olha que sensacional foto da Igreja do Galo da Década de 30/40.

HOJE É DIA DA POESIA: 14/03

Na Estação do Cordel
No dia da poesia,
Declamando o meu torrão
Com saudade e alegria,
No Palco Chico Traíra
Fonte de sabedoria.

Meu rincão na capital
Congratulo todo dia,
O sertão de nunca mais
Versejo com maestria,
Seja numa triste seca
Ou nas águas da invernia.

Marcos Calaça é poeta e cordelista.

Se vocês querem fuzil,
metralhadora e escopeta,
eu confesso que prefiro
livro, caderno e caneta
Armas: rancores no peito.
Amor: versos na gaveta...

(Manoel Cavalcante)

CONJUNTO HABITACIONAL DOS SERVIDORES 🏡

Gustavo Soares deseja efetivar Conjunto do Servidor ainda neste exercício

A concretização de um núcleo residencial que atenda ao funcionalismo público municipal se caracterizou no primeiro item da agenda administrativa do prefeito do Assú, Gustavo Montenegro Soares, nesta segunda-feira (11).
O chefe do Executivo conduziu reunião em torno do tema, tendo a companhia de alguns membros de seu secretariado e, ainda, do empresário do setor imobiliário, Pedro Cavalcante, representante do Instituto de Desenvolvimento Habitacional Canaã (Idehac).

Imagens: Marcos Costa/Assessoria
Esta organização se dispõe a assumir a empreitada, que teria como agente financeiro a Caixa Econômica Federal e, num primeiro instante, contaria com 60 unidades habitacionais.

“Ainda há um significativo número de servidores que não conseguiram ainda concretizar o sonho da casa própria e o nosso desejo é que a gestão possa contribuir para que esta aspiração torne-se realidade”, citou.
#casapropria🏡
#gentecuidandodegente❤
#drgustavoprefeitodeassu

Médico indica menos remédio e mais espiritualidade contra a depressão

Por

 Revista Prosa Verso e Arte

A receita, à primeira vista pouco ortodoxa para um psiquiatra, é do doutor Jorge Jaber, professor de pós-graduação em psiquiatria na PUC-Rio e pós-graduado em dependência química pela Harvard Medical School. Ele celebra a evolução dos medicamentos para os pacientes que usam antipsicóticos (doentes com esquizofrenia ou transtorno bipolar, por exemplo), mas alerta para o preocupante abuso na utilização de diazepínicos – os chamados “tranquilizantes” ou ansiolíticos – que podem vir a deteriorar a saúde mental e física. Ele lembra que dormimos menos com a idade, e exercitar-se pode ser o melhor agente para regularizar o sono, não os remédios que levam à dependência.

“Utilizar a medicação não é suficiente”, afirma. “É importante que a pessoa faça exercício, se envolva com atividades de ordem espiritual, ou ligadas à arte, que inclusive se tornaram mais acessíveis aos idosos. Somos o resultado de genética e meio ambiente. Não só isso vai alterar a resposta genética, como terá grande influência no sentido de criar um novo estilo de vida”.

O doutor Jaber aconselha também as técnicas de meditação, como o mindfulness, método criado para aliviar a ansiedade e o estresse. O objetivo é trazer a atenção para a respiração e as sensações corporais, como tensões musculares ou dores. O foco no que o corpo nos diz é o maior aprendizado na experiência do mindfulness, de forma que consigamos relaxar em qualquer ambiente. “A espiritualidade modifica o prognóstico da doença”, ensina.

Na sua opinião, um ponto de atenção é o número crescente de casos de depressão entre as mulheres mais velhas: “É frequente que se sintam sem um papel social definido, porque não têm uma carreira ou uma atividade gratificante. Além disso, os filhos cresceram e muitas se ressentem da falta de uma relação estável. O resultado é que deixam de enxergar possibilidades”.

O diagnóstico obedece à observação de uma série de fatores: falta de interesse pelas coisas, problemas de memória, alteração no apetite e no sono (para mais ou para menos) e irritabilidade. Para o doutor Jorge Jaber, não se pode afirmar categoricamente que a envelhecimento está associado à depressão: “o que acontece é que, na maioria dos casos, essa depressão não foi corretamente diagnosticada no primeiro ou no segundo episódio. Depois, esses episódios vão se repetindo e se tornam o padrão na vida do paciente. E mais uma vez eu reforço: o exercício físico produz neurotransmissores que atuam na prevenção da depressão”.

Fonte: Correio do Estado

O LIVRO DE ISABEL FIRMINO

Isabel Firmino é poetisa assuense. O seu livro de estreia de poemas/crônicas, intitula-se Conotações do meu entardecer. Será lançado no Assu no dia 14 (ver convite abaixo), próxi,a sexta-feira, enriquecendo mais ainda às letras assuenses.  A sua referida obra poética, têm versos que reverencia a memória da poetisa sonetista assuense Luluda Moura sob o titulo Depois de você, bem como um poema telúrico intitulado Assú. Parabéns Isabel. Continue com o seu poetar. Sucesso! Vejamos abaixo os citados poemas, para o nosso deleite:

Fernando Caldas

Assú

A minha saudade por essa Terra,
Retrata um vento forte e quente que sopra por entre um verde de carnaubeiras,
Um vento cálido que só existe por lá...
A minha saudade por esta Terra
Reflete que idealiza as outras, mas que só existe por lá;
A minha saudade por essa Terra
Recorda as festas juninas e os balões que soltavam na calçada da matriz...
Nos balões  que subiam aos céus, com eles tantos sonhos nossos...
Minha imensa saudade por essa terra idealiza Renato Caldas,
Que faz parte das carnaubeiras enraizadas nesse chão.