Não quer pressão, vai trabalhar no Banco do Brasil, diz Felipão

por Jarbas

‎De: Humor Político

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ABRAÇOS

Na correnteza dos abraços
Anda a girar um coração...
Sou eu? És tu? Não é em vão
Meus braços...

Braços que vem, braços que vão
Que são enfim aqueles braços?
Os meus? Os teus? Um coração?
Abraços...
Gira o perfume, anda o luar
Anda a tremer a cerração...
O céu? A cor? A dor? O mar?
Em vão...
Feito de luz, para girar,
O sol é seiva, o sol é pão...
O céu é para cantar
Abraços
Vão a cantar nas ondas vão
Meus braços...
Abraços...

João Lins Caldas, poeta norte-rio-grandense, de Assu

Imagem de: Delicadezas

Nem és o que te julgas, nem o julgamento que fazem de ti. De uma coisa e outra és um resultado, em cuja incógnita reside o mistério único de seres… inexplicável, mesmo que compreensível…

(Simples-mente)
[Emílio Miranda]

"Eu Perdoo"

É o livro do ex-deputado e senador João Faustino, que estará autografando no salão de eventos da Igreja Santa Terezinha, Tirol, Natal, as 19 horas.

Extrativismo da carnauba

Veja fotos AQUI

VEREADOR X VIOLEIRO

 

Noite de festa na casa de certo candidato a vereador do Assu [terra dos poetas, cantadores, onde de turdo acontece], lançamento de sua candidatura com muita bebida e comida para os eleitores. A festa teria sido programada para ser encerrada pelo cantador de viola daquele lugar chamado Chico Traíra, que já noite alta, começou a cantar seus versos elogiando o candidato e os convivas, sendo interronpido por diversas vezes pelo futuro edil que dizia, embriagado:"Eu não quero mais porra de cantador aqui, não! E a festa tá encerrada e pronto!" Traira, não aguentando mais ser interrompido no seu trabalho, mandou chumbo grosso:

Já saí mais de uma vez,
Se sair não volto mais,
Eu não sou couro de p...
Pra ir pra frente e pa trás.

Para riso dos circuntantes.

Amanhã no programa Panorama do Vale.

Amanhã a partir das 6h00 da tarde estarei sendo entrevistado pela equipe do programa Panorama do Vale. Na ocasião farei um balanço das eleições municipais de 2012. Não esperem um Juscelino polêmico; esperem uma pessoa que traz na bagagem bastante experiencia. Também vamos falar sobre 2014. Sobre uma possível candidatura minha a deputado estadual. Vamos fazer uma análise do governo Rosalba Ciarlini e deixarei claro que em Assu estou adotando uma linha de independência. Contudo estou aberto ao diálogo com os grupo da oposição e situação.

 

Postado por Juscelino França, ativista político e blogueiro assuense 

 

CULTURA

CULTURA

Memória Viva entrevista a poeta e escritora Salizete Freire Soares

O programa Memória Viva da TV universitária (TVU) da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), apresenta nesta quinta-feira, 29 de novembro, às 19h, a entrevista com a escritora, poeta e educadora, Salizete Freire.
Natural de Alto do Rodrigues, no Vale do Assu, formada em Letras pela UFRN, Salizete Freire Soares é especialista em literatura infanto-juvenil. Seu primeiro trabalho foi alfabetizando crianças em torno de uma mesa na casa de sua tia, posteriormente foi professora do Instituto Kennedy e depois professora do Curso de Pedagogia da UFRN.
Autora de seis livros, sendo quatro sobre a temática ambiental que integram o projeto Em Defesa da Vida, do Instituto Airton Senna, Salizete Freire atualmente é coordenadora do projeto Agentes de Leitura junto à Pontifícia Universidade Católica (PUC) do Rio de Janeiro.
O programa tem a participação do apresentador Tarcísio Gurgel e, como entrevistadores, José de Castro, ex-diretor da TVU e Kátia Azevedo, professora aposentada. O Memória Viva terá reprise no domingo às 16h.

Fonte: AgeCom-UFRN

> CONHECENDO SALIZETE

  SALIZETE FREIRE SOARES

UMA PROFESSORA POTIGUAR DA REDE ESTADUAL

FINALISTA DO PRÊMIO JABUTI 2012

Por Gerlane Lima  

A professora de Língua Portuguesa e Literatura, Salizete Freire Soares, está entre os 10 indicadas ao Prêmio Jabuti 2012 de Literatura, o mais importante do país. O resultado do prêmio, que está em sua 54ª edição, será conhecido no mês de dezembro, no Rio de Janeiro. O livro "Mundo pra que te quero", de autoria da professora potiguar, vai brigar na categoria infantil do evento.

Com ilustração do pernambucano André Neves, reconhecido internacionalmente pelos seus desenhos, a obra conta com a apresentação do escritor Bartolomeu Campos de Queirós, que já faturou dois "Jabutis". Por esses motivos e pelo projeto editorial, a professora acredita que seu livro tem boas chances de conquistar resultado ainda melhor na etapa final.
"André Neves escolhe somente dois livros por ano para ilustrar, em Frankfurt, onde mora. E 'Mundo pra que te quero' foi escolhido. Já a recomendação feita por um nome de peso como o de Bartolomeu Campos de Queirós, com certeza, vai conferir à obra uma boa representação", ressaltou a autora.

 "MUNDO PRA QUE TE QUERO" 

Uma menina fantasiosa e insistente que não queria esperar para crescer.
Cansada das respostas dos adultos, procurou o Sol, as árvores, 
as borboletas e o rio para fazer a seguinte pergunta: 
O que fazer para crescer sem esperar o tempo?

A obra faz uma releitura do campeão de bilheteria do cinema mundial "Avatar". A proposta é apresentar ao ser habitante da Terra a sua relação com o meio ambiente, revelando a mudança entre o dia e a noite como uma sucessão de metamorfose da vida nos reinos animal, vegetal e mineral e as respectivas relações com a natureza.

Em Natal, o livro pode ser adquirido exclusivamente na sede da editora Paulinas, que fica situada à rua João Pessoa, no Centro, pelo preço de R$ 29. A internet também pode ser uma opção para adquirir o livro, em lojas virtuais. Além disso, em algumas escolas estaduais de Natal, já é possível ter contato com o livro por meio do programa "Escola de Leitores". 

Salizete Freire Soares é formada em Letras pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN) e desde 1985 trabalha na rede pública de ensino. Atualmente, é coordenadora do Programa do Livro Didático, da Secretaria de Estado da Educação.

  Há 54 anos o evento premia os talentos da literatura brasileira
Um olhar  para  todas as áreas envolvidas na produção de uma obra.
São 29 categorias que abrangem desde a concepção até o projeto gráfico.

PRÊMIO JABUTI

O Prêmio Jabuti nasceu em 1957 com a necessidade de resgatar o entusiasmo pela produção literária no país, devido à escassez de recursos na educação para a época. O nome se deu por causa da efervescência do nacionalismo e modernismo, juntamente com a vontade de valorização da cultura brasileira.

Este ano, os vencedores das 29 categorias receberão troféu e R$3.500,00, cada. Já os vencedores de livros do ano para ficção e não ficção receberão R$35. 000,00, cada. A escolha será feita por profissionais do mercado editorial.

 SALIZETE FREIRE SOARES

Concorrendo  ao Prêmio Jabuti 2012, com o livro "Mundo pra que te quero"

 O Prêmio Jabuti, o mais importante do país,  está em sua 54ª edição.

Fonte: PoTiGuArte

 

Do blog: Assu na Ponta da Língua, editado por Ivan Pinheiro 

Apaixone-se por alguém que te curte, que te espere e que te compreenda, mesmo na loucura, por alguém que te ajude, que te guie e que seja teu apoio, tua esperança. apaixone-se por alguém que volte para conversar com você depois de uma briga, depois do desencontro.
Apaixone-se por alguém que sente sua falta e que queira estar com você.
Não apaixone-se apenas por um corpo ou por um rosto ou pela ideia de estar apaixonado.

 

De: Permita-se

O amor é a força mais curativa do mundo.
Ele cura não apenas o corpo e a mente,
mas também a alma.

Osho
 

Liduxa- De: Delicadezas

Mais De Um Milhão De Românticos

Dois Caminhos, uma escolha...

Para onde eu pretendo ir
tenho dois caminhos a seguir
um, sou eu,

o outro é você...
Dúvida cruel:
encruzilhada,
duas vidas,
e uma escolha,
Se eu escolher a mim,
Não saberei viver sem você...
Se eu escolher a si
Terei que me esquecer...
Quero colocar nessa dúvida, um fim,
E para isso terei de escolher a mim?
- Não!
- Escolherei você!!!
Para que, por mais
que eu me esqueça
não quero que o dia amanheça
sem ter você
para amar...

Teresa Cordioli
 

De; Maid de Um Milhão de Românticos

E desde então, sou porque tu és
E desde então és
sou e somos...
E por amor
Serei... Serás...Seremos...

Pablo Neruda
 

Lygia

 

Para além da Terra,
para além do Céu,
do Sol e da Lua,
muito além das Nuvens,
para lá de todos os Astros,

no Universo das Estrelas.
Para além da imaginação,
onde alcansa o pensamento,
vamos descobrir a felicidade,
vamos conjugar o verbo da Vida...
Para além do medo,
para além do silêncio,
muito além das palavras,
para além do sentimento,
acima de todas as coisas,
vamos descobrir nosso Amor,
conjugando o verbo Amar
razão de ser e de Viver.
 

By Crys Abrantes

 

De; Jardim de Poesias

Se nada nos salva da morte, pelo menos que o amor nos salve da vida.

Pablo Neruda
 

Lygia

Um pouco de Renato Caldas

Renato Caldas, poeta potiguar do Assu, tornou-se consagrado em todo o Brasil, pelos seus versos em linguagem matuta, rude do sertanejo, suas tiradas de espíritos, bem como pelas quadras, trovas, glosas, décimas irreverentes, jocosas que ele sabia tão bem produzir a seu modo. Eu tive o privilégio de com ele [em razão do parentresco e da amizade que nos unia], ter convivido durante quase quarenta anos. Pois bem, logo que foi pulicado, salvo engano, no início da década de setenta, a revista masculina de mulher pelada intitulada Pleyboy, ofereci um exemplar ao poeta que, ao folhear suas páginas, saiu-se com essa: "Já fui bom nisso, primo". Dia seguinte, ao passar pela sua casa como era de costume, da praça Pedro Velho, 74, entregou-me uma glosa, que diz assim, no melhor da sua irreverência:

Lendo Freud eu descobri
A fábrica de fazer gente.
Fiquei meio desconfiado,
Curioso e até contente.
Essa fábrica de fazer gente
É guardada em segredo.
Do umbigo pra baixo,
Um palmo, do c..
Pra cima três dedo.
Quem nunca foi lá, quer ir.
Qem já foi perdeu o medo.

Fernando Caldas

Never complain, never explain, never apologise. Na tradução: nunca se queixe, nunca se explique, nunca se desculpe.

Benjamin Disraeli, ex-primeiro ministro inglês
 

Não tenho medo de amar, nem de confiar ou querer o melhor.
A gente merece aquilo que a gente vibra.
A vida se entrega a quem se solta, e o amor se entrega também,
e as coisas boas chegam..

Carolina Salcides
 

Liduxa.

EGOÍSMO, O ISMO DO EU

      Públio José – jornalista

(publiojose@gmail.com)

Todos nós já estamos acostumados com os ismos da vida. Nacionalismo, esquerdismo, anarquismo, direitismo, numa sucessão sem fim, entronizada para rotular tendências religiosas, políticas, econômicas, esportivas, culturais de quem quer que seja. Por mais esforços que se faça, ninguém escapa de ser encaixado em um ismo qualquer. É latente, intestina a necessidade no ser humano de rotular, de entalar o outro num ismo. “Fulano é de um esquerdismo revoltante”. Com certeza você já ouviu esse tipo de comentário de alguém a respeito de outra pessoa. Ou por outra: “Sicrano não passa de um reles defensor do capitalismo selvagem”. Os artistas, os intelectuais, os políticos, sofrem muito com esse, digamos, rotulismo. Independente de serem ou não o que os outros pensam a respeito deles, são logo encalacrados, mal surgem, como sementes do modernismo, conservadorismo, populismo, expressionismo...

O ismo é um sufixo que encerra em si mesmo um projeto de doutrinação, um conjunto de ações voltadas à implementação de uma tendência, de uma escola, de um movimento ou princípio artístico, filosófico, político ou religioso. Tem sempre atrás de si mil interesses. Nunca surge de graça, como também ninguém inventa um deles por acaso. Ao longo da história da humanidade os ismos se sucederam como panacéia para inúmeros males, ditando moda, hábitos, costumes, além de pautarem a rotina das atividades artísticas, políticas, econômicas, culturais e sociais. Alguns ismos se caracterizam pelo seu conteúdo exterior. É o caso do militarismo, do expansionismo, do ativismo voltado a fazer uma comunidade tentar um crescimento para fora de suas fronteiras. Outros são mais intrínsecos aos sentimentos e posicionamentos interiores, como idealismo, comodismo, egoísmo, altruísmo, individualismo – e por aí vai.

                        

Há os de conotação política, como comunismo, nacionalismo, esquerdismo, direitismo, como também os mais sintonizados com a administração pública: monetarismo, liberalismo, capitalismo, socialismo, trabalhismo, todos, logicamente, direcionando a visão, as políticas, ações e projetos nos governos onde se enraizaram. A prática de um ismo qualquer diz bem a pessoa ou o conjunto de pessoas adeptas de sua essência. O ateísmo, por exemplo, enquadra em torno de si os que são contrários à existência de Deus. O altruísmo, por seu lado, já inclui o sentimento de quem põe o interesse dos outros à frente dos seus. E o egoísmo... Ah, esse é bronca! Bronca pura! Significa a eleição do próprio ego, do próprio eu, como início, meio e fim de todas as coisas. Ou seja, uma vida calcada na celebração de tudo que diz respeito a si. Só e somente só. Em suma, a doutrina da valorização excessiva do eu.

                        

Se o sufixo ismo caracteriza a junção de atividades em torno de uma tendência, de um movimento, o egoísmo, por sua vez, encarna todo um posicionamento interior no sentido de erguer um trono à própria personalidade, um culto fanatizado à defesa dos próprios interesses. Entretanto, se o egoísmo ficasse por aí tudo bem. O problema com seus detentores é que, na medida em que supervalorizam os próprios interesses, agem no sentido contrário na escala de importância em que catalogam as pessoas. Para o egoísta o próximo vale muito pouco – quando não coisa nenhuma. E, muitas vezes, percebendo ou não, o egoísta vai deixando pelo caminho um rastro de destruição e ódio, oriundo de ações carregadas de um profundo menosprezo pelo outro. E agora? Agora? É constatar-se, vida a fora, o altruísmo de uns poucos em contraponto ao egoísmo de muitos. De muitos. Ah, o egoísmo... Que bronca!

Tem coisas que o coração só fala para quem sabe escutar.

Imagem do Google.

Cadastramento para o Carnatal reúne centenas de ambulantes na Semsur

Publicação: 27 de Novembro de 2012 às 13:37

Alex Costa - Repórter

Desde às 8h da manhã desta terça-feira (27) que centenas de vendedores ambulantes da capital potiguar formavam uma fila de quase três quarteirões de distância e se amontoavam à frente da Secretaria Municipal de Serviços Urbanos (Semsur). O objetivo é realizar o cadastramento para ter a autorização expedida para venda e comercialização de produtos pelas avenidas onde ocorrerá a festa considerada a maior micareta do Estado: o Carnatal.

Segundo informações do diretor de fiscalização, concessões e autorizações da Semsur, Antoniel Carneiro, apenas 200 vagas estão predestinadas para os comerciantes ambulantes, 123 a menos do que no ano passado. "Aumentamos o tamanho das vagas. Por isso a menor quantidade de vagas nos passeios públicos", avaliou Carneiro. Para ele, o que deve ser valorizado no espaço público é o tráfego de pessoas e não a venda informal.

João Maria AlvesNeste ano são ofertadas 200 vagas para ambulantes que desejam trabalhar no evento

Outro ponto colocado pelo diretor de fiscalização da Semsur é a necessidade da participação de um treinamento com fiscais da Coordenadoria de Vigilância Sanitária, que ocorre amanhã a partir das 9h da manhã, no Cemure da Cidade da Esperança. "É essencial a participação de todos os ambulantes cadastrados, para que seja validado e autorizado, definitivamente, o uso da vaga para a comercialização durante os quatro dias da micareta", disse. Para participar, os interessados devem levar cópias da carteira de identidade, do CPF, de um comprovante de residência, comprovante de quitação eleitoral, carteira de vacinação e duas fotos 3X4. O cadastramento será feito por ordem de chegada.

De acordo com Carneiro, caso o ambulante pré-cadastrado não participe do treinamento de manipulação de alimentos, este será automaticamente desligado, sendo reaberta novas vagas para eventuais ambulantes que não tenham conseguido se cadastrar na primeira fase. Ao todo, 30% das 200 vagas estão reservadas para a comercialização de produtos semiprontos ou que necessitem do uso de óleo quente, carvão e gás. Estes ambulantes devem ficar um pouco afastados dos corredores.

Os outros 70% estão reservados para produtos industrializados e pronto, como garrafas de água, refrigerantes e cervejas em lata, que ficarão dispostos ao longo das avenidas Prudente de Morais e Romualdo Galvão. Cerca de 35 fiscais da Semsur estão escalados para efetuarem os trabalhos ao longo dos quatro dias da festa. "Se forem identificados comerciantes ilegais, os mesmos serão removidos do local e as mercadorias serão apreendidas, sendo devolvidas apenas após o encerramento do Carnatal", finalizou.

Fonte: Tribuna do Norte

ORAÇÃO de Mahatma Gandhi 

Senhor

Ajuda-me a dizer a verdade diante dos fortes e a não dizer mentiras para ganhar o aplauso dos fracos.

Se me das fortuna, não me tires a razão.
Se me das o sucesso, não me tires a humildade.
Se me das humildade, não me tires a dignidade.
Ajuda-me a enxergar o outro lado da moeda, não me deixes acusar o outro por traição aos demais, apenas por não pensar igual a mim.
Ensina-me a amar aos outros como a mim mesmo.
Não deixes que me torne orgulhoso se triunfo, nem cair em desespero se fracasso.
Mas recorda-me que o fracasso é a experiência que precede ao triunfo.
Ensina-me que perdoar é um sinal de grandeza e que a vingança é um sinal de baixeza.
Se não me deres o êxito, da-me forças para aprender com o fracasso.
Se eu ofender ás pessoas, da-me coragem para desculpar-me e se as pessoas me ofenderem, da- me grandeza para perdoa-las.
Senhor, se eu me esquecer de ti, nunca te esqueças de mim. —

 

Do Mural FB de JQ

Procurador eleitoral vota pela validação dos votos da coligação União por Natal II

Publicação: 26 de Novembro de 2012 às 15:04

A Procuradoria Regional Eleitoral (PRE) emitiu pareceres favoráveis à validação dos votos concedidos aos candidatos a vereador da coligação União Por Natal II, com exceção apenas dos votos destinados aos integrantes do Partido Trabalhista do Brasil (PTdoB). Uma decisão da Justiça Eleitoral em 1º grau invalidou o registro de todos candidatos da coligação e fez com que Edivan Martins (PV) e Cláudio Porpino (PSB) passassem a ocupar as vagas de eleitos, no lugar de George Câmara (PCdoB) e Raniere Barbosa (PRB).

De acordo com a PRE, tal decisão deve ser modificada, uma vez que a legislação vigente prevê que a Justiça Eleitoral só pode cancelar todos os pedidos de registro que tenham sido requeridos por uma coligação quando receber comunicação de um órgão de direção nacional de partido político de que uma convenção partidária de nível inferior foi anulada. Fora desta específica hipótese não existe qualquer previsão legal para cancelamento de todos os pedidos de registro feitos por toda uma coligação.

Em consequência, qualquer irregularidade ligada à participação de dado partido político em coligação acarreta somente a exclusão do partido político irregular, permanecendo hígida não só a coligação como a participação, nela, dos demais partidos.

O entendimento da Procuradoria é de que o artigo 69 da Resolução 23.373/2011 do TSE, utilizado como argumento para a anulação completa dos registros da coligação, não é aplicável neste caso. O parecer destaca também que a decisão proferida pelo TRE/RN e mantida pelo TSE apenas determinou que o PTdoB pertencia a outra coligação, não podendo fazer parte da União Por Natal II, sem que tenha havido pronunciamento de nenhum dos tribunais a respeito da suposta invalidade das candidaturas das demais legendas.

Para a PRE/RN, a mudança no relatório de totalização dos votos, com a anulação dos concedidos a todos candidatos da União Por Natal II, representa ainda prejuízo à preservação da democracia representativa, pois os candidatos das demais legendas da coligação foram excluídos, mesmo sem essas serem responsáveis nem terem se beneficiado da exclusão do PTdoB.

Os pareceres da PRE/RN serão apreciado pelo TRE/RN.

Histórico

As candidaturas do PTdoB foram excluídas da União Por Natal II por decisão do TRE, uma vez que o partido deliberou por participar de duas coligações distintas nas eleições proporcionais, o que não é permitido pela legislação. Em um primeiro momento, depois do pleito, os votos dos demais candidatos foram contabilizados normalmente, dando como eleitos dois integrantes da União por Natal II, George Câmara e Raniere Barbosa.

Porém, o juízo da 1ª Zona Eleitoral, entendendo que todos os registros dos candidatos da coligação estavam impugnados pela decisão do tribunal, determinou a modificação no relatório de totalização de votos, anulando os concedidos aos candidatos da União por Natal II, o que resultou em novo cálculo do quociente eleitoral e na substituição dos dois eleitos pelos candidatos Edivan Martins e Cláudio Porpino.

A União Por Natal II entrou com reclamação, mas a Junta Eleitoral julgou improcedente o pedido, com base no artigo 69 da Resolução 23.373/2011 do TSE. No entanto, o parecer da Procuradoria Regional discorda: O referido artigo não se aplica a este caso, cuja solução correta determina somente o indeferimento do registro de candidatura solicitado pelo partido comunicante da invalidação da deliberação e não de todos os candidatos da coligação filiados a outros partidos políticos.

*Fonte: Procuradoria da República no RN

CAVIAR

 

Caviar é abun­dante em vit­a­m­ina A. Tam­bém con­sid­er­ado como um impor­tante antiox­i­dante, a vit­a­m­ina A é necessária para pro­te­ger as célu­las con­tra doenças como o câncer. Se você tem defi­ciên­cia visual a vit­a­m­ina A tam­bém pode aju­dar a mel­ho­rar a sua visão. Esta vit­a­m­ina ajuda o seu olhos a se ajus­tar à luz e escuridão e impede dis­túr­bios da visão , tais como a

cegueira noturna. Se você está pre­ocu­pado com os sinais de envel­hec­i­mento como as rugas e à for­mação de lin­has finas na pele, então você tam­bém deve procu­rar incluir a vit­a­m­ina A na sua dieta. Além de impedir os sinais de envel­hec­i­mento, a vit­a­m­ina A tam­bém pode ben­e­fi­ciar a sua pele, aju­dar no trata­mento de out­ras doenças da pele como psoríase e acne. A vit­a­m­ina A tam­bém pode aju­dar o seu sis­tema imunológico a com­bater as infecções, vírus e bactérias.
Potás­sio
O Caviar é tam­bém uma rica fonte de potás­sio. O Potás­sio é efi­caz na redução da pressão arte­r­ial, por isso, se você está sofrendo de hiperten­são, então você pode querer incluir a abundân­cia de caviar em suas refeições.
Os Médi­cos espe­cial­is­tas tam­bém afir­mam que o potás­sio pode evi­tar o desen­volvi­mento de pedras nos rins. As Pedras nos rins são for­madas pela acu­mu­lação de cál­cio.
Se você deseja mel­ho­rar sua capaci­dade men­tal, o potás­sio tam­bém é um min­eral ideal para você. O potás­sio ajuda no trans­porte de oxigênio para o cére­bro. O potás­sio é tam­bém bom para o alívio da dor de cabeça.
Rico em Omega-3
O Omega-3 é uma das boas gor­duras que desem­pen­ham um papel vital na manutenção da boa saúde. Infe­liz­mente, as dietas mais mod­er­nas estão fal­tando nes­sas gor­duras boas.
O Caviar é uma rica fonte de ômega-3. Na ver­dade, cada xícara de caviar pode con­ter mais de 1.000 miligra­mas de ômega-3. Tam­bém houve estu­dos provando que os ácidos graxos ômega-3 podem desem­pen­har um papel na pre­venção de Alzheimer.
Como o potás­sio, o ômega-3 tam­bém é um nutri­ente essen­cial para você, espe­cial­mente se você está sofrendo de hiperten­são. Uma dieta rica em ômega-3 tam­bém pode diminuir o risco de ter um der­rame ou um ataque cardíaco.
A vit­a­m­ina D
A vit­a­m­ina D é uma vit­a­m­ina que podem ser encon­trada em quan­ti­dades ele­vadas em caviar. A Exposição saudável à luz solar pode estim­u­lar a pro­dução de vit­a­m­ina D em seu corpo.
No entanto, se você pas­sar a maio­ria do seu tempo den­tro de casa ou você vive em uma região onde o sol não está disponível reg­u­lar­mente, con­sumir vit­a­m­ina D a par­tir de sua dieta é uma boa idéia. A vit­a­m­ina D ajuda o corpo a metab­o­lizar cer­tos min­erais, como fós­foro e cál­cio. A vit­a­m­ina D tam­bém reg­ula o sis­tema imunológico e pro­tege você con­tra vírus.
Hemo­glo­bina
Se você tem sofrido de quimioter­apia ou cirur­gia médica, o seu médico pode tam­bém recomen­dar que você coma caviar reg­u­lar­mente. Isto é porque caviar pode aju­dar o corpo a aumen­tar o seu con­teúdo de hemo­glo­bina. A hemo­glo­bina é um com­po­nente dos glóbu­los ver­mel­hos que torna mais fácil para o oxigênio via­jar por todo o corpo.

 

Merci

 

 

Uma boa ideia para espaços pequenos.

 

















De: Salve o Planeta

Presidente 'mais pobre do mundo' dirige um fusca e doa 90% do salário

José Mujica, do Uruguai, leva uma vida de pouco luxo, muito diferente do que se poderia se esperar de um chefe de estado

 

José Mujica, presidente do Uruguai, com seu fusca 87 (Foto: Reprodução)

Aos 77 anos, o uruguaio José Mujica, presidente do Uruguai, é um ex-guerrilheiro tupamaro que passou 14 anos preso, a maioria durante a ditadura uruguaia (1973-1985). Ele vive em uma pequena chácara nos arredores de Montevidéu junto com sua esposa, a senadora Lucía Topolansky. Ali cultiva flores e hortaliças que vende nos mercados locais.

Quando não está realizando trabalhos oficiais, o chefe de Estado faz questão de dirigir o seu próprio carro, um fusca azul, de 1987, avaliado em pouco mais de US$ 1.000. Mujica dispensa empregados. Faz suas próprias compras no bairro onde vive e frequentemente é visto em restaurantes populares com seus colaboradores no entorno da sede do Governo, no centro de da capital uruguaia.

Seu salário, de US$ 12,5 mil mensais, não fica todo com ele. O presidente uruguaio fica com US$ 1.250 e doa 90% para a construção de casas populares. Segundo sua última declaração de renda, de abril passado, seu patrimônio e o de sua esposa somam cerca de US$ 212 mil. Eles possuem três terrenos, três tratores e dois carros de 1987."Se tenho poucas coisas, preciso de pouco para sustentá-las", disse recentemente em uma à BBC.

Por conta dessa vida frugal, Mujica é considerado 'o presidente mais pobre do mundo'. E agora é inspiração para um novo perfume. Martín Sastre pretende criar uma fragância com as flores que Mujica cultiva em sua chácara. Segundo o artista, as flores do presidente uruguaio guardam "a essência do autêntico luxo".

A ideia ainda não recebeu o sinal verde do presidente. Mas já tem até nome, "U from Uruguay", e anúncio publicitário. Sastre, artista audiovisual e diretor de cinema nascido em Montevidéu em 1976 e que mora em Madri, disse reconhecer Mujica como "ícone global por causa de sua filosofia de vida", por isso a intenção de criar o perfume.

Se o projeto for concretizado, a fragrância de "Pepe" (como o presidente é popularmente conhecido) seria vendida através de fundações públicas para arrecadar dinheiro e criar um fundo de fomento da produção artística.

Fonte: Revista Época onlaine

Se eu soubesse o que sei agora

Conta-se que o dono de um pequeno comércio, amigo do grande poeta Olavo Bilac, abordou-o na rua e lhe falou:
Sr.Bilac, estou precisando vender o meu sítio, que o senhor conhece tão bem. Poderia redigir um anúncio para o jornal?
Olavo Bilac, muito solícito, apanhou um papel e escreveu:
Vende-se encantadora propriedade, onde cantam os pássaros ao amanhecer no extenso arvoredo, cortada por cristalinas e marejantes águas de um ribeirão.
A casa, banhada pelo sol nascente oferece a sombra tranquila das tardes, na varanda.
Meses depois, o poeta topa com o homem e pergunta-lhe se havia vendido o sítio.
Nem pensei mais nisso, disse o amigo. Quando li o anúncio é que percebi a maravilha que tinha.
* * *
Às vezes, para que possamos reconhecer o valor dos tesouros que possuímos, é preciso que alguém nos abra os olhos.
E isso não acontece somente com relação aos bens materiais, mas também no campo afetivo.
Talvez motivados pela rotina ou pela acomodação, passamos a observar apenas as manias ou os pequenos defeitos daqueles que convivem conosco, esquecendo-nos das qualidades boas que eles possuem.
Não é raro alguém de fora nos surpreender com uma lista de virtudes dos nossos filhos, que passam despercebidas aos nossos olhos.
Ou, então, um colega que elogia nosso esposo ou esposa ressaltando qualidades que não estamos percebendo.
Mães e pais que criticam os filhos porque não atendem a todos os seus caprichos, ou porque nem sempre fazem as coisas como lhes determinam, esquecidos de que esses garotos e garotas têm muito valor.
São jovens que prezam pela fidelidade, que respeitam opiniões contrárias, que valorizam a família, que se dedicam a causas nobres, jovens saudáveis e cidadãos de bem.
Assim, não façamos como o comerciante que queria vender seu sítio, e ao ler o anúncio redigido por alguém de fora, mudou de ideia.
Tenhamos, nós mesmos, olhos de ver, ouvidos de ouvir e sensibilidade para sentir as boas qualidades e as virtudes daqueles que nos seguem mais de perto.
* * *
Existem pessoas que nem sempre conseguem demonstrar seus verdadeiros sentimentos.
Talvez por medo de uma decepção ou por timidez, escondem-se atrás de uma couraça de proteção que as faz sentirem-se mais seguras.
E essa forma de isolar-se, muitas vezes pode aparecer disfarçada de agressividade ou de comportamento antissocial.
É por essa razão que precisamos desenvolver nossa capacidade de penetrar os sentimentos das pessoas, um pouco além das aparências.

Redação do Momento Espírita

AMOR: SENTIMENTO OU ATITUDE?

Públio José – jornalista

(publiojose@gmail.com)

Diante da alta criminalidade, de tanta violência cometida em nome do amor, ao longo da História e atualmente, assoma em nós uma séria dúvida se o homem conhece realmente o amor. Ou se não o confunde com outra coisa. Pois que nome se dá ao crime praticado em nome do amor e que resulta na morte da namorada, do noivo, da esposa, do pai, do filho? Certamente que amor não é. Falo genericamente, embora considerando que as exceções existem. Há realmente nesse mundo de tanto desamor gente praticando o amor sincera e honestamente. Destes, destaco dois: Madre Teresa e Gandhi pela vida de amor que viveram. No entanto, aproveitando o pensamento de Ruy Barbosa, quando externou desalento por ver tantas demonstrações de desonestidade, a ponto do homem, segundo ele, passar a ter vergonha de ser visto como honesto, também duvido do uso e conceito que o homem dito moderno faz do amor.

Afinal, o que ele significa? Resposta simples? Nem tanto. Não pelo que se fala. Mas pelo que se pratica.  Pois amor não é discurso. É prática, atitude, comportamento. E qual o seu significado, finalmente? As interpretações são inúmeras. As conceituações as mais abrangentes; as escolas, os movimentos, os modismos, os academicismos que tratam, analisam, estudam o amor o fazem das formas mais diversas possíveis. As distorções também são numerosas, é claro, tendo em vista tratar-se de um tema impalpável, inconcreto, que não se coloca no bolso ou na mala e se carrega para onde se quer. O amor é sentimento? Muitas escolas científicas assim o definem. Aliás, no conceito da maioria das pessoas, o amor é tido como um sentimento. Será? Vejamos o que diz o dicionário sobre o assunto: “amor é um sentimento de dedicação absoluta de um ser a outro ser ou a uma coisa; devoção extrema”.

Vejam que o mesmo dicionário que diz ser o amor um sentimento, ao conceituar o termo sentimento, o faz dizendo que “sentimento é uma disposição afetiva em relação a coisas de ordem moral ou intelectual”. Então, segundo o dicionário, se sentimento é uma disposição e amor é um sentimento, então amor é, de princípio, disposição. E o que diz o dicionário sobre disposição? “Palavra que significa tendência, temperamento, atitude ou propensão para alguma coisa ou contra alguma coisa”. Conclui-se, então, ser o amor uma disposição, uma tendência, uma atitude tomada em prol de alguém ou de alguma causa – e não um sentimento. Algo, portanto, de origem ativa. A diferença entre um conceito e outro é abismal, pois o amor, sendo sentimento, seria prisioneiro da passividade, necessitando de algo que o atiçasse, que o movesse. Já como atitude é vivo, dinâmico, força motriz que se move em direção ao outro.   

E nada melhor para explicar o amor do que o exemplo dado por Deus no tocante a Jesus Cristo. Deus nos ama – é certo! Mas não ficou somente no discurso. Fez-se homem em Cristo e, numa atitude de amor – e não simplesmente num sentimento – provou seu amor por nós dando sua vida “para salvação de muitos”. Essa questão de conceituação de amor é oportuna, principalmente pelos tempos que o mundo vive de relativização de princípios e de quebra na sua escala de valores. Pois, nada melhor, nesse contexto, do que se desvirtuar, se distorcer o conceito de amor, divulgando-o como sentimento – volto a repetir: o que o faz transformar-se em mera postura passiva – ao contrário de disposição, de atitude, realidade na qual o amor se adensa, se agiganta, sendo alicerce do qual derivam inúmeros outros comportamentos de essência semelhante. Amor, em resumo, é atitude, disposição, propensão.

                        

Confunde-se também amor com a prática do bem, atitude quase sempre envolvida com alguma forma de interesse, fato que muito se vê por aí. Pois, ao contrário, uma das principais facetas do amor é o seu desligamento a qualquer tipo de recompensa. Referi-me, linhas atrás, aos exemplos de Madre Teresa e de Gandhi. Porque qual a recompensa, qual o patrimônio que amealharam em vida pela vida de amor que viveram? Exemplo bem maior ainda é dado por Jesus Cristo. Qual a vantagem que ganhou pelo seu sacrifício? Sabe-se que, com seu gesto, além da nossa salvação, fez nascer a sua igreja. Pode, então, este resultado ser catalogado como vantagem que auferiu pelo seu doloroso sacrifício? Claro que não. O certo é que o amor é uma das formas mais puras de atitude voltada para o próximo. Se não for assim, torna-se algo muito perigoso – de nome incerto e desfecho imprevisível.

O tempo é muito lento para os que esperam
Muito rápido para os que tem medo
Muito longo para os que lamentam
Muito curto para os que festejam
Mas, para os que amam, o tempo é eterno.

William Shakespeare
 

Liduxa

Sou frágil o suficiente para uma palavra me machucar, como sou forte o bastante para uma palavra me ressuscitar.

Bartolomeu Campos de Queirós
 
Dul 

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Entretenimento Médiuns contam conflito fundiário em documentário "O Contestado - Restos Mortais" 22/11/2012 - 13h11 | do UOL Entretenimento Aumentar tamanho da letra Diminuir tamanho da letra Compartilhar Imprimir Enviar por e-mail Comente Divulgação Cena do documentário "O Contestado - Restos Mortais", de Sylvio Back Alysson Oliveira Do Cineweb, em São Paulo* Atualizado em: 23/11/2012 - 07h41 O documentário "O Contestado - Restos Mortais", do catarinense Sylvio Back, dialoga com uma vertente bastante comum no cinema brasileiro contemporâneo: o filme espírita. LEIA MAIS Ficha do filme Estreias da semana O longa faz um trabalho interessante de pesquisa sobre a Guerra do Contestado, acontecida na divisa entre Santa Catarina e Paraná, entre 1912 e 1916, mas toma caminhos questionáveis ao colocar diante da câmera médiuns que supostamente incorporam espíritos de pessoas envolvidas no conflito. A melhor parte do filme vem de historiadores --como Nilson Fraga, Ivone Gallo e Marli Auras--, do brasilianista Todd A. Diacon e do músico e folclorista Vicente Telles. As entrevistas são bem conduzidas e se complementam na montagem, que segue um arco lógico e narrativo, dando clareza ao desenvolvimento do conflito, com detalhes relevantes. Porém, ao colocar em cena os médiuns, o diretor parece confiar que todos os seus espectadores realmente acreditem nisso. Porém, para quem não crê nesse tipo de manifestação, o filme para de funcionar na hora em que entram em cena. "Incorporados", vítimas e rebeldes contam suas histórias, gritam por socorro da mãe, explicam porque lutaram, em sequências que lembram encenações teatrais. Ver em tamanho maior O Contestado - Restos Mortais (2010) Foto 2 de 6 - O documentário reúne depoimentos de historiadores, jornalistas, pesquisadores, habitantes locais, brasilianistas e 30 médiuns em transe para recontar a história da Guerra do Contestado Divulgação A melhor parte do filme acontece mesmo quando os especialistas traçam um perfil desta guerra, que deixou entre 5 mil e 8 mil rebeldes mortos, explicando suas causas, desenvolvimento e consequências. Como é o caso da historiadora Marcia Motta, alegando que "foi um jogo de posse-propriedade, legal-ilegal, que fez da experiência do Contestado um exemplo emblemático de luta pela terra no Brasil". Diretor experiente, Back ("Jânio 20 Anos Depois", "Aleluia Gretchen", "Lost Zweig") aprofunda-se no tema e traz fatos desse conflito pouco abordado da história do Brasil. E o documentário se sustenta tão bem em seus depoimentos e montagem que é de se questionar se as manifestações mediúnicas realmente são necessárias para seu desenvolvimento. A primeira exibição do filme ocorreu no festival de documentários É Tudo Verdade, em 2010, quando foi mostrada uma versão mais longa -- de 155 minutos. Esta lançada comercialmente tem cerca de 30 minutos a menos. * As opiniões expressas são responsabilidade do Cineweb TRAILER DO FILME "O CONTESTADO - RESTOS MORTAIS" Comu

Leia mais em: http://noticias.bol.uol.com.br/entretenimento/2012/11/22/mediuns-contam-conflito-fundiario-em-documentario-o-contestado---restos-mortais.jhtm

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Casamento, Noivas e Cia.

Uma lenda chinesa conseguiu explicar de uma maneira bonita e muito convincente:

Os polegares representam os pais. Os indicadores representam teus irmãos e amigos.O dedo médio representa a você mesmo. O dedo anelar (quarto dedo) representa o seu cônjuge. O dedo mindinho representa seus filhos. Agora junte suas mãos palma com palma, depois, une os dedos médios de forma que fiquem apontando a você mesmo, como na imagem….

Agora tenta separar de forma paralela seus polegares (representam seus pais) você vai notar que eles se separam porque seus pais não estão destinados a viver com você até o dia da sua morte, una os dedos novamente.
Agora tenta separar igualmente os dedos indicadores (representam seus irmãos e amigos), você vai notar que também se separam porque eles se vão, e tem destinos diferentes como se casar e ter filhos.

Tente agora separar da mesma forma os dedos mindinhos (representam seus filhos) estes também se abrem porque seus filhos crescem e quando já não precisam mais de nós se vão, una os dedos novamente.

Finalmente, tente separar seus dedos anelares (o quarto dedo que representa seu cônjuge) e você vai se surpreender ao ver que simplesmente não consegue separá-los. Isto se deve ao fato de que um casal está destinado a estar unido até o último dia da sua vida, e é por isso que o anel se usa neste dedo.

Poesias.

Deixa que chova no teu mundo as minhas alegrias
Essas que pesam tanto que nem as nuvens nem as nascentes consentem;
Deixa que por um momento… apenas um momento

Elas se convertam na chuva que arrefece
Os ardentes sentimentos que te queimam…

(Simples-mente)
[Emílio Miranda]